大多数情况下，早餐和晚餐球员都是在自己家里或者餐厅吃，但食谱要根据营养师的建议而定早餐食谱牛奶奶酪加蜂蜜面包黄油火腿等 酸牛奶 新鲜果汁一杯 晚餐食谱基本和中午一样，可喝啤酒和红白葡萄酒，严禁喝烈性...
admin 54 0 2025-06-20
