1、2过度运动严重恐害骨骼发育 儿童时期身体的肌肉主要为纵向生长，固定关节的力量很弱，骨骼弹性大但硬度弱，而且不管是耐力肌力体温调节能力都比成人差，因此不太适合进行剧烈运动，例如长跑赛举重高频率的交...
admin 37 0 2025-05-24
